Cette année, le changement d’heure se fera dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars 2025.
À 2 heures du matin, on passe directement à 3 heures. Alors, avant d’aller vous coucher, pensez à avancer vos réveils, montres, horloges et autres appareils manuels d’une heure.
Une heure de sommeil en moins, c’est toujours un petit challenge à surmonter. Les optimistes voient dans ce changement d’heure un signal clair : le printemps est là ! L’heure d’été, c’est le moment où les journées s’allongent, où les soirées se prolongent, et où on range enfin les manteaux d’hiver et les écharpes.